Number of the records: 1
Response of biathlete organism to training load in ACT 2011/2012
Title Response of biathlete organism to training load in ACT 2011/2012 Par.title Odozva organizmu biatlonistu na tréningové zaťaženie Author info Božena Paugschová ... [et al.] Author Paugschová Božena 1955- (60%) UMBFH09 - Katedra telesnej výchovy a športu
Co-authors Hasilla Tomáš (10%)
Murínová Anna 1973- (10%) UMBFH09 - Katedra telesnej výchovy a športu
Ondráček Jan (10%)
Pavlovič Ratko (10%)
Source document Sport Scientific And Practical Aspects. Vol. 10, no. 1 (2013), pp. 35-46. - Tuzla : Fakultet za tjelesni odgoj, 2013 Keywords biatlon - biathlon športová príprava - sport preparation športový tréning - športové tréningy - sports training tréningové zaťaženie - training load ročné tréningové cykly - annual training cycles Language English Country Bosnia and Herzegovina systematics 796 Annotation V príspevku sme sledovaním posunu ANP srdcovej frekvencie a ANP rýchlosti zistili vzťah k objemu a intenzite tréningovej činnosti. T.H. vždy po absolvovaní minimálne týždňového tréningu v aeróbnych intenzitách v kombinácii s tréningom nad ANP, ktorý väčšinou vykonával ako komplexný tréning, zaznamenal rast výkonnosti. Usudzujeme to podľa výsledkov, ktoré dosiahol na pretekoch s medzinárodnou účasťou. Naopak, pri zaradení tempa v strednej intenzite dochádzalo k poklesu výkonnosti hlavne v kratších pretekových disciplínach. U T.H. sa potvrdilo odporúčanie tréningových metód s vynechávaním stredného tréningového pásma. Využitie strednej intenzity navrhujeme zaradiť do prípravy jedine v rámci komplexného tréningu. In professional sport there is a constant increase in performance, which necessarily requires gradual qualitative and quantitative changes in the training process. However, these changes cannot be applied without the use of scientific research findings from practice. Biathlon belongs to sports where performance is closely related to aerobic endurance of athletes. The cardiac rate and blood lactate levels are two simple values with which it is possible to manage and control the training process. Based on various functional tests, either field or laboratory, we can, based on the lactate levels and the cardiac rate determine the most appropriate form and intensity of a workout. Public work category ADE No. of Archival Copy 26876 Catal.org. BB301 - Univerzitná knižnica Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici Database xpca - PUBLIKAČNÁ ČINNOSŤ References PERIODIKÁ-Súborný záznam periodika 
unrecognised
Number of the records: 1